体への癒し カルシウム/癒しの小部屋 本館

癒し系の小物も紹介する総合情報サイト|癒しの小部屋 本館

ストレス、骨にカルシウム

体への癒し
 αリポ酸(疲労等に)
 ギャバ(ストレス・脳に)
 バレリアン(寝つきに)
 ホスファチジルセリン(脳・目に)
 ビタミンE(冷え・コリに)
 低反発マットレス(快眠に)
 DHA(脳・目に)
 アミノ酸(疲労回復、ダイエットに)
 マイナスイオン(リラックスに)
 食物繊維(腸に)
 ビタミンA(目に)
 ビタミンB群(スタミナ不足に)
 ビタミンB群の詳細
 知恵マット(腰痛に)
 ビタミンC(ストレスに)
 フットマッサージ機
 セントジョーンズワート(ストレスに)
 マカ(ストレスに)
 カルシウム(ストレスに)
 青汁(疲れ等に)
 ジョーバ(フィットネス機器)

パワーストーン
アロマテラピー
癒し系キャラクター
肌への癒し
スイーツ
書籍
音楽・DVD
お花・観葉植物
雑貨
インテリア
その他
 カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。

 マグネシウムは、カルシウムと同じく骨や歯の形成に必要な栄養素です。また、マグネシウムは、多くの体内酵素の正常な働きとエネルギー産生を助けるとともに、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素です。

骨の形成を助けるマグネシウム、カルシウムに働きかけて骨の形成を促すビタミンDも合わせて摂りましょう。

 DHCのカルシウム/マグは、カルシウムとマグネシウムが理想的なバランスで入っています。もちろん、腸内での吸収を助けるビタミンD3も入っています。

 ・無理なダイエットやかたよった食事をしている方
 ・運動をしていない方
 ・野菜をあまり食べない方
 ・インスタント食品、加工食品をよく食べる方
 ・ストレスや、イライラすることが多い方
 ・日光に当たることが少ない方
 ・中高年女性、骨の健康が気になる方

 以上に当てはまる方は、カルシウム不足に気をつけましょう。

カルシウムを含む食品
 牛乳・チーズ・煮干・桜えび・ヨーグルト

ビタミンDを含む食品
 干ししいたけ・鮭・うなぎ・干しキクラゲ
iconicon カルシウム/マグ(ハードカプセル) 30日分(パウチ入)【栄養機能食品(カルシウム・マグネシウム)】 icon
\325
iconicon カルシウム/マグ(ハードカプセル)徳用90日分【栄養機能食品(カルシウム・マグネシウム)】 icon
\945
(C)Copyright 癒しの小部屋 本館 All Right Reserved.