体への癒し アミノ酸/癒しの小部屋 本館

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 アミノ酸には、バリン、ロイシン、イソロイシン(この3種をBCAAと言います。)を始めとする9種類の必須アミノ酸に、成長期に欠かせないアルギニンをプラス。更にビタミンC、B2も配合。ダイエット中やスポーツの前後、毎日の栄養補給にも。さわやかなグレープフルーツ味のパウダーで、そのままお召し上がりいただけます。

 バリン、ロイシン、イソロイシンは精神的な疲れを回復させます。

 また、エネルギーの燃焼を促進し、筋肉を大きくして基礎代謝を上げます。基礎代謝を上げることはダイエットにつながりますね。しかし、アミノ酸を摂るだけでダイエットになるわけではないので、アミノ酸の摂取に運動を組み合わせていくといいそうですよ。

 私は、アミノ酸を摂り始めてからまず、以前よりかぜをひかなくなりました。これは、疲れがたまらなくなったことだと思います。運動の前後に摂ると筋肉痛が和らいだ事。髪の質が変わって柔らかくなった事。ストレッチを毎日していますが、筋肉がついてきた事。下腹がへっこみました(^-^)。等を体験しました。

 かぜをひきやすい方、筋力づくりのトレーニングをなさっている方にお勧めです。
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効率のよいダイエットやスポーツ時に
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